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Podcast de Terapia de Pareja
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Podcast sobre Terapia de Pareja tóxica, perfiles narcisistas y autoestima
Hablemos de tú a tú. Sé cómo te sientes y lo que te preocupa, así como las preguntas que te haces una y otra vez sin encontrar respuesta o con respuestas erróneas.
En esta sección vamos a hablar de todo ello, sin juicios, sólo escuchándonos para encontrar la mejor solución a eso que te preocupa para que te sientas comprendida y a la vez obtengas herramientas para ponerlas en práctica y así aprendas a amarte y a vivir las relaciones de manera sana, a la vez que fortaleces tu autoestima.
Temas de los que hablamos en el Podcast:
- Autoestima
- Pareja narcisista
- Pareja tóxica
- Confiar en el amor
- Pareja sana
- Aprender a respetarme
- Y muchos más…
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Una comunicación abierta, honesta, donde haya asertividad, complicidad, empatía y escucha activa. Así debe ser una buena comunicación en las relaciones sociales, pero más aún con la pareja. Escucha este
Ep. 49 / Cómo viví y salí de mi relación con una pareja narcisista
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Ep. 48 / Decir No y poner límites implica que se vayan personas de tu lado
Esas frases que escuchábamos de pequeños se han quedado en nuestra mente y se activan de forma inconsciente cuando somos adultos y nos enfrentamos a situaciones en las que aparecen
Ep. 47 / La pareja narcisista quiere que seas su fan
Tu pareja quizá tenga perfil narcisista o sea muy manipuladora. Es cuando empiezas a sentir que estar dentro de esa realción te ahoga, tu cuerpo habla, conectas con la culpa,
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Sé fiel a ti mism@, a tu esencia. Si tú crees en el amor de pareja y elijes vivir en pareja, ¡ve a por ello! Que el entorno actual de
Ep. 45 / Cómo comienza la dependencia emocional
¿Cómo se desarrolla la dependencia emocional? Aquí entra en juego: la manipulación el maltrato psicológico la rueda del maltrato esa esperanza a la que nos aferramos de que todo volverá
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